Online kurz Cvičím pro sebe
| Kategorie: | Online kurzy |
|---|
Připravili jsme pro vás kurz plný energie s naší skvělou Kristýnou Teplou
Celkem 24 videí
15 min. na každý den k posílení hlubokého stabilizačních systému, odstranění bolesti zad a centimetrů v pase
Delší lekce zaměřené na kardio, posilovačku, mobilitu a protažení.
Vše co potřebujete k formování postavy, vybití energie nebo naopak uvolnění po náročném dni.
Vedený 8 týdenní program pro zhubnutí a zpevnění těla
S čím můžete počítat?
– vždy možnost lehčí varianty a verze bez poskoků
– cviky na břicho bez zatížení krční páteře
– náběhová lekce vhodná po nemoci či velké únavě
To vše můžete objednat rovnou na adrese www.cvicimprosebe.cz nebo zde přidat kurz do košíku a pod dokončení objednávky vám mailem zašleme přístupy do kurzu.
